يُعدّ كل من الكاجو واللوز من المكسرات الشائعة في الأنظمة الغذائية الصحية، لما لهما من فوائد متعددة على الصحة، بما في ذلك دعم فقدان الوزن وتعزيز الصحة العامة. ومع ذلك، يبقى السؤال: أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

 أتم نادي ليفربول اتفاقًا مع نيوكاسل يونايتد للتعاقد مع المهاجم السويدي ألكسندر إيساك مقابل 125 مليون جنيه إسترليني، في صفقة تُعد الأغلى بتاريخ الكرة الإنجليزية.

غادر الرئيس محمد ولد الغزواني نواكشوط زوال اليوم الأحد متوجها إلى أبيدجان في كوت ديفوار لحضور حفل تنصيب الرئيس الجديد لمجموعة البنك الأفريقي للتنمية، سيدي ولد التاه.

اختتم "صالون المدونين" مساء السبت 30 أغسطس 2025 موسمه الأول للعام 2025 بتنظيم الحلقة السابعة والعشرين حول ملف الحوار الوطني، متسائلًا عن أسباب تعثره، رغم التهدئة السياسية وتعدد المبادرات الداعية إليه وتنوع رعاتها، لا سيما خلال الس

سجلت مقاييس المطر خلال ال24 ساعة الماضية هطول أمطار على مناطق متفرقة في أربع ولايات من الوطن، حسب ما أفادت به مصلحة الاتصالات الإدارية بوزارة الداخلية وترقية اللامركزية والتنمية المحلية، وذلك على النحو التالي:

* كوركول

تعيش موريتانيا، ورغم كل ما يُقال، حالة فريدة من الاستقرار السياسي والأمني، في منطقة شهدت خلال السنوات الأخيرة موجة من الانقلابات العسكرية، والصراعات العرقية، وتمدد الجماعات المسلحة.

أدى الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني، مساء اليوم السبت، زيارة إلى مدرسة الميناء 1 بمقاطعة نواكشوط الجنوبية.

‎

شهدت الأربع والعشرون ساعة الأخيرة تساقطات مطرية متفاوتة في مناطق مختلفة من موريتانيا.

جاء ذلك على النحو التالي: 
الحوض الشرقي:

دجيكني:

أعلنت وزارة تمكين الشباب والتوظيف والرياضة والخدمة المدنية، بالشراكة مع فاعلين عموميين وخصوصيين في مجال ريادة الأعمال، عن إطلاق مسابقة وطنية مخصصة للشركات الناشئة الموريتانية المتخصصة في تصنيع الطائرات بدون طيار.

يُعد عصير البطيخ والرمان من المشروبات المثالية للصيف، فهو يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الغذائية العديدة.