أوصت الجمعية الألمانية للتغذية الأشخاص الراغبين في إنقاص أوزانهم على المدى الطويل بالاعتماد في نظامهم الغذائي اليومي

في الوقت الذي تتوالى فيه الدراسات المطالبة بضرورة إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة لتنعم بحياة أكثر صحة وعمر

كشفت الأبحاث الطبية بأن حقن فئران التجارب بعدد من البروتينات قد ساهم في خفض مستوى السكر المرتفع بالدم، وتحسين حساسية الجسم للأنسولين.

 كشفت دراسة طبية النقاب عن أن حل الكلمات المتقاطعة أو حل الألغاز وألعاب البازل يمكن أن يساعد فى محاربة خرف الشيخوخة، عن طريق المحافظة على نشاط خلايا المخ بصحة جيدة من خلال زيادة قوة وفاعلية الذاكرة.

باحثون أميركيون يستنتجون من خلال معطيات قديمة أن البدانة مرتبطة بالخمول وليس بالإفراط في استهلاك الطعام.

الموز الأخضر يساعد على انقاص الوزن لاحتوائه على مكونات غنية بالألياف القابلة للذوبان في الجسم، ولا يتسبب في ارتفاع معدل السكر بالدم.

البنكرياس الحيوي الاصطناعي ابتكار جديد عبارة عن أسطوانة رفيعة جدا حجمها أكبر بقليل من القرص المدمج يتم زرعها في البطن، يمكن أن يغير حياة ملايين مرضى السكري المعتمدين على الأنسولين في العالم.

إذا لم ينم الإنسان يوما كاملا، فقد تظهر لديه أعراض تشبه تلك التي يعاني منها المصابون بانفصام الشخصية.

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات أسبوعيا، يمكن أن تساعد بشكل كبير فى خفض خطر الإصابة بالزهايمر. 

جفاف البشرة والتشققات الجلدية من أكثر المشاكل التى تواجه النساء أثناء شهر رمضان، والتى يعود سببها إلى البعد عن تناول الطعام والشراب لفترات طويلة، مما يفقد الجسم سوائله وبالتالى تتأثر البشرة باعتبارها أضعف الأعضاء وأكثرها ت