يشكّل داء السكري مصدر قلق عالمي، خاصة النوع الثاني المرتبط بنمط الحياة والنظام الغذائي وقلة النشاط البدني.

يُعرف ارتفاع الكوليسترول أحياناً باسم «القاتل الصامت» لأنه غالباً ما يحدث من دون أعراض واضحة.

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الأطعمة والمشروبات الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، ومن بين هذه النباتات الشائعة البقدونس والنعناع.

يُعد الدوار شعورًا مزعجًا قد يؤدي أحيانًا إلى الإغماء أو فقدان التوازن.

يُعد الدوار شعورًا مزعجًا قد يؤدي أحيانًا إلى الإغماء أو فقدان التوازن.

يعاني العديد من الأشخاص أحيانًا من آلام حادة في البطن بعد تناول الأطعمة الدسمة، ما يسبب شعورًا بالانزعاج وعدم الراحة. ويفسر خبراء الصحة هذه الظاهرة بأنها ترتبط بعدة أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي.

يُعد التهاب المسالك البولية (UTI) من أكثر الالتهابات شيوعاً، ويصيب المثانة أو مجرى البول أو الكلى نتيجة غزو البكتيريا، وغالباً الإشريكية القولونية.

كشفت دراسة حديثة أن تناول الأفوكادو يوميا يرتبط بجودة نوم أحسن، ونظام غذائي أفضل، ومستويات كوليسترول أحسن، ما ينعكس بشكل إيجابي على صحة الجسم.

يُعتبر المغنسيوم معدنًا أساسيًا يلعب دورًا مهمًا في عدة وظائف حيوية في الجسم، بما في ذلك:

تنظيم ضغط الدم

دعم وظائف العضلات والأعصاب

ad

إنتاج الطاقة

تنظيم مستويات السكر في الدم

يعاني العديد من الأشخاص من آلام في الركبة تؤثر على جودة حياتهم اليومية.