يواجه الكثيرون مشكلات تتعلق بالأرق وصعوبة الحصول على نوم جيد ليلا لأسباب عديدة، وربما ما يزيد الأمر سوءا هو القلق حيال ذلك، والذي يجعل مهمة النوم أكثر صعوبة.

أعلنت وزارة الصحة، اليوم الأحد،على صفحتها الرسمية على الفيس بوك ،أن حالة الوباء اليوم جاءت كالتالي:

الإصابات الجديدة: 01

حالات الشفاء: 00

حالات الوفاة: 00

مجموع الفحوص اليوم: 707

TDR: 522

تُعد الحلويات الشرقية من الصنوف الرائجة في شهر رمضان؛ حيث لا تخلو غالبية البيوت العربية من الحلوى الشرقية طوال الشهر الكريم..

نشعر في بعض الأحيان بخمول مفاجئ بالجسم بعد تناول وجبة ما، ويتكرر هذا الأمر بشكل أكبر خلال شهر رمضان ويرجع البعض سبب هذا الخمول إلى كثرة تناول الطعام، وخاصة في هذا الشهر الكريم بعد ساعات طويلة من الصيام والامتناع عن الطعام.

يشار إلى العين في الغالب، على أنها نافذة الروح، لكنها قد تكون أيضا نافذة على  الصحة العامة، ويمكن أن تساعد في الكشف عن العديد من الأمراض.

مع بدء صيام أول يوم من شهر رمضان 2022، يواجه العديد من الصائمين الجوع والعطش، وذلك بسبب ساعات الصيام الطويلة مع الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة.

مع بدء صيام أول يوم من شهر رمضان 2022، يواجه العديد من الصائمين الجوع والعطش، وذلك بسبب ساعات الصيام الطويلة مع الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة.

الاكتئاب أحد أكثر اضطرابات الصحة النفسية شيوعاً وانتشاراً، يؤثر سلباً على نمط حياة من يعاني منه. ويجعله بمعزل عن المحيطين به. وله تأثيرات سلبية عدة لعل التفكير بالانتحار أخطرها.

أعلنت وزارة الصحة، اليوم الأحد،على صفحتها الرسمية على الفيس بوك ،أن حالة الوباء اليوم جاءت كالتالي:

الإصابات الجديدة: 00

حالات الشفاء: 00

حالات الوفاة: 00

مجموع الفحوص اليوم: 748

TDR: 748

يحرص المسلمون على اختيار أطعمة مفيدة خلال شهر رمضان الكريم تمدهم بالطاقة وتعينهم على صوم أكثر من 13 ساعة، فما هو أفضل فطور صحي للصائم؟.