من الضروري أن يحصل الشخص على كمية كافية من النوم للحفاظ على صحته العامة والعمل الجسدي والعقلي الفعّال. إلا أن النوم بجودة جيدة يعتبر مهمًا أيضًا، حيث يجب أن يكون النوم خاليًا من الاضطرابات والأحلام المزعجة.

فاز ليونيل ميسي قائد منتخب الأرجنتين بالكرة الذهبية لأفضل لاعب في العالم للمرة الثامنة ليمدد رقمه القياسي اليوم الاثنين بعد تفوقه على النرويجي إرلينج هالاند أفضل لاعب في أوروبا والفائز بالثلاثية مع مانشستر سيتي.

أكّد الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، في حديثٍ تطرّق فيه إلى العدوان الإسرائيلي على قطاع غزّة، أنّه يتمّ حالياً استخدام "العقاب الجماعي" في تطورات الصراع الدائر في الشرق الأوسط، لافتاً إلى دور الولايات المتحدة في الصراع، واستفادتها

قالت منظمة الصحة العالمية، إن العالم سيشهد ظهور جائحات جديدة ستواجه البشر في المستقبل، وستكون أشد فتكاً من كوفيد-19.

أجرى فريق طبي بالمركز الوطني لأمراض القلب في العاصمة نواكشوط، عملية لعلاج مريض يعاني من اضطرابات نبضات القلب، بالموجات الكهربائية.

الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية للغاية، وبالرغم من أن الموز صحي، إلا أن الخبراء يقولون إن تناول الكثير منه يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشاكل صحية مزمنة.

تشهد العاصمة الفرنسية باريس غدا الإثنين النسخة الجديدة من حفل مجلة "فرانس فوتبول" لتوزيع جوائزها السنوية لعام 2023، وفي مقدمتها جائزة الكرة الذهبية لأفضل لاعب في العالم.

نظم مركز أزلاي الثقافي الموريتاني ندوة ثقافية بالتعاون مع مؤسسة الحي الثقافي – كتارا، شهدت حضورا رسميا وشعبيا رفيعا من المسؤولين القطريين وأفراد الجالية الموريتانية. 

قال رئيس حزب الإنصاف الحاكم محمد ماء العينين ولد أييه إن البلاد تنتظرها آفاق واعدة جدا في المأمورية الثانية للرئيس محمد ولد الغزواني، والتي سيترشح لها العام القادم.

أكد تقرير جديد صادر عن مؤسسة “وورلد جستس بروجكت” للأبحاث، تسجيل تقدم ملحوظ للمغرب في مؤشر سيادة القانون العالمي لسنة 2023.