يعتبر التمر مادة غذائية مثالية لبدء إفطارك به خلال شهر رمضان، وهو يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فماذا يفعل في جسمك عند الإفطار عليه ؟ وهل هناك ضوابط معينة لتناوله في حالة السكري ؟.

حددت الرابطة الموريتانية لكرة القدم موعدا جديدا للجولتين الأخيرتين من الدور الأول من الدوري الموريتاني.

تتراوح أوقات إمساك الجمعة رابع أيام شهر رمضان في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 4:48 دقيقة في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و05:22 دقيقة في مدينة روصو عاصمة ولاية الترارزة جنوب غرب موريتانيا.

نشرت مجلّة جون آفريك مقابلة مع الرئيس محمد ولد عبد العزيز تحدّث فيها عن تحركاته السياسية الأخيرة وعن قضيته المعروضة أمام العدالة بعد اتهامه بالفساد. 

تتراوح أوقات الإفطار اليوم الخميس ثالث أيام شهر رمضان المبارك في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 18:47 في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و19:29 دقيقة في مدينة نواذيبو عاصمة البلاد الاقتصادية.

تعلن مديرية المدفعية بمقاطعة الشامى إلى الراغبين في الاكتتاب في صفوف الجيش الوطني أنها ستقوم بحملة اكتتاب فى الفترة من 10 إلى 25 ابريل 2021 

غادر الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني، صباح اليوم، إلى برازافيل للمشاركة في حفل تنصيب رئيس الكونغو دنيس ساسو انغيسو.

ويرافق الرئيس وفد يضم كل من: 

ـ كمبا با الوزيرة المستشارة برئاسة الجمهورية

جنيف- أعرب المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان- في بيان توصلت وكالة المستقبل بنسخة منه-  عن قلقه البالغ إزاء استمرار السلطات المغربية احتجاز الصحفيين "عمر الراضي" و"سليمان الريسوني" في سجن عكاشة بال

كشف النقاب عن ترقيات في ضباط الصف بالجيش الموريتاني، وذلك خلال اليومين الماضين، بعد الترقيات التي شملت كبار الضباط في القطاع العسكري الأبرز.

قال  وزير الصحة، الموريتاني محمد ولد نذير ولد حامد، إن قطاعه يعمل الآن على توحيد أسعار المصحات الخصوصية، مؤكدا أن الوزارة تعمل مع جميع الفاعلين في الحقل الصحي، من أجل أن تكون فائدة التأمين الصحي أكبر لصالح المواطنين.